ShinDong falou seu método de dieta e mais uma vez falou sobre a história engraçada sobre a escolha de seu nome artístico em uma recente transmissão do programa “Please Take Care of My Refrigerator”.

Durante o programa, ShinDong revelou: “Eu fiz uma dieta para o nosso comeback. Dois meses atrás, eu pesava 116 kg, mas agora tenho 93 kg.”

ShinDong compartilhou como ele perdeu 23kg e disse: “Eu realmente estudei muito para a minha dieta. Eu li muitos livros e também assisti documentários. Eu fui em uma ‘dieta livre regulamentada’. O ponto principal é não lutar contra a fome. Você come a comida que não faz você ganhar gordura”.

Os alimentos que ShinDong comeu durante sua dieta foram leite de soja, atum, geleia, manjericão, zero-cola e outros.

ShinDong acrescentou: “Você não pode comer muito, mesmo se você está autorizado a comer sem limite. Você sempre tem que ter em mente que você está em uma dieta”.

O membro do Super Junior também revelou a história sobre a escolha de seu nome artístico.

“Lee Soo Man (fundador da SM) disse que como eu tinha uma imagem cômica, deveríamos usar ‘Udon’, como meu nome artístico”, explicou. “Eu disse a ele que eu pensei ‘Udon’ era um pouco estranho, então ele perguntou o que eu achava de ‘Dongchun’ por que eu tinha muitas habilidades e era uma referência ao ‘Circo Dongchun’. Sugeri ShinDong, desde o meu nome completo é Shin Dong He e ShinDong lembrava prodígio. Ele disse que era muito comum e que devemos usar ‘ShinDon’ para uma imagem engraçada. Mas como a MBC exibia um drama com o mesmo nome, foi decidido usar ShinDong mesmo.

Confira o cut do programa logo abaixo!